{"id":819,"date":"2025-04-16T14:57:01","date_gmt":"2025-04-16T12:57:01","guid":{"rendered":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/?p=819"},"modified":"2025-04-16T15:06:07","modified_gmt":"2025-04-16T13:06:07","slug":"hvad-giver-mennesker-lyst-til-at-vaere-ude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/2025\/04\/16\/hvad-giver-mennesker-lyst-til-at-vaere-ude\/","title":{"rendered":"Hvad giver mennesker lyst til at v\u00e6re ude?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unders\u00f8gelser viser, at vi er tilb\u00f8jelige til at f\u00e6rdes mere udenfor hvis kvaliteten af byrummet er h\u00f8j. Byrum med h\u00f8j kvalitet er kendetegnet ved at v\u00e6re venlige og indbydende. Indrettet til mennesker (modsat f.eks. byer der er indrettet til biler). I sin bog &#8220;Byer for mennesker&#8221; kalder Jan Gehl denne m\u00e5de at arbejde med byplanl\u00e6gning for &#8220;den menneskelige dimension&#8221;. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men hvad er det, som g\u00f8r det behageligt at opholde sig i et byrum? Det kan v\u00e6re gr\u00f8nne omr\u00e5der. Natur f\u00e5r os til at slappe af, og man ved fra forskningen, at det at opholde sig i naturen v\u00e6kker vores spontane opm\u00e6rksomhed, som er afslappende og g\u00f8r os rolige. Lige modsat byomr\u00e5det med st\u00e5l, beton og hurtig og meget trafik. Denne form for omgivelser tr\u00e6kker p\u00e5 vores rettede opm\u00e6rksomhed, som kr\u00e6ver meget mere energi og stresser os i l\u00e6ngden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kunst i byrummet (se billedet ovenfor) \u00f8ger ogs\u00e5 kvaliteten. Kunst v\u00e6kker vores nysgerrighed og taler til vores sanser, f\u00e5r os til at reflekter og kan starte samtaler. Opholdssteder er ogs\u00e5 essentielle. Der er lavet unders\u00f8gelser der viser, at ops\u00e6tning af flere b\u00e6nke, f\u00e5r flere til at opholde sig ude. Man kan ogs\u00e5 arbejde med at dele byrummet op i mindre omr\u00e5der med forskellige form\u00e5l. Omr\u00e5der til ophold, omr\u00e5der til aktivitet, omr\u00e5der til transport. Det g\u00f8r det mere sp\u00e6ndende at opholde sig ude. Langsom trafik f\u00e5r ogs\u00e5 flere til at v\u00e6re ude. Hvis trafikken er langsom, er der noget at se p\u00e5. Vi inspirere af at se p\u00e5 andre mennesker. Hvis trafikken er hurtig, bliver den forstyrrende, larmende og stressende, fordi vi ikke kan registrere hvad der passerer os. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvorfor skal vi v\u00e6re ude?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uanset om det er en n\u00f8dvendig eller praktisk aktivitet der tr\u00e6kker os ud (som for eksempel at skulle transportere sig til arbejde eller handle ind), eller om det er forn\u00f8jelse, s\u00e5 er det godt for vores helbred at komme ud. Vi bev\u00e6ger os mere, vi m\u00f8der andre mennesker og vi f\u00e5r inspiration. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/sarastubgaard.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2335-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-913\" srcset=\"https:\/\/sarastubgaard.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2335-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/sarastubgaard.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2335-225x300.jpeg 225w, https:\/\/sarastubgaard.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_2335-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Eksempel p\u00e5 et byrum med f\u00e5 opholdspladser og l\u00e6kroge. De smalle passager mellem bygningernes lige flader, g\u00f8r omr\u00e5det mere bl\u00e6sende. <\/h6>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unders\u00f8gelser viser, at vi er tilb\u00f8jelige til at f\u00e6rdes mere udenfor hvis kvaliteten af byrummet er h\u00f8j. Byrum med h\u00f8j kvalitet er kendetegnet ved at v\u00e6re venlige og indbydende. Indrettet til mennesker (modsat f.eks. byer der er indrettet til biler). I sin bog &#8220;Byer for mennesker&#8221; kalder Jan Gehl denne m\u00e5de at arbejde med byplanl\u00e6gning&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":657,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[17,8,16],"tags":[],"class_list":["post-819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arkitektur","category-bevaegelse","category-byrum"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=819"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":925,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/819\/revisions\/925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/657"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarastubgaard.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}